69歳の直ちゃんです。
今日も仕事が終わって、速攻で家に帰りました。
外は霧雨。いつもの八柱霊園まで走りに行こうかと窓の外をながめます。
体が濡れるのは、まったく気になりません。どうせ汗でびしょ濡れになるんですから。
でも、靴が濡れるのは話が別です。帰ってから洗わないといけない。干さないといけない。明日また履けない。
ここで、私の中の二人が言い合いを始めます。
「霧雨くらい走れよ、男だろ」と走りたいじいさん。
「洗うのは誰だ？ お前だぞ」と、靴を洗いたくないじいさん。
……勝ったのは、靴を洗いたくないじいさんでした。
というわけで、今日はクリスタルのランニングマシンで走ることにしました。
■ 走りながら、幸せについて考える
ランニングマシンには、いつもの特製ドリンクと、汗拭きタオル、イヤホンとiPhoneを準備します。これがそろえば、もう1時間は戦えます。
走りながら見るYouTubeは、オフラインに入れてあった小林武彦先生の『なぜヒトだけが幸せになれないのか』（43分）にしました。
これ、もう2、3回見ています。それでも何回見ても面白いんです。
なにしろ「幸せを追求したい！」が人生のテーマみたいな私です。このタイトルを見せられて、通り過ぎられるわけがありません。
しかも43分。ちょうど1時間走るつもりだったので、時間の相性もぴったりでした。
小林先生は、とにかく話し方が分かりやすい。ほかにも何本か見ています。
みなさんも機会がありましたら、ぜひ一度どうぞ。走りながらでも、ちゃんと頭に入ってきます。
■ ランニングマシンで、宇宙へ
これを見ながら45分ほど走って、まだ時間が余りました。
そこで次に選んだのが『壮大すぎて悶絶する宇宙の話』。宇宙服を着たお兄さんが、宇宙の壮大さを説明してくれるサイエンス動画です。
これがまた面白いんですよね。
みなさんは、宇宙の端っこってどうなってると思いますか？
私はぼんやり「壁みたいなものがあるのかな」と思っていましたが、動画によると、宇宙の端は地球から約465億光年先にあるそうです。
465億光年。
……ちょっと待ってください。私は今、時速8キロで走っています。
7.32キロ走るのに1時間かかっている男が、465億光年の話を聞いている。この落差が、もうおかしくて。
結局、1時間ちょうどで7.32km、525キロカロリー。地球の裏側にも届いていません。
そのあとストレッチを15分ほどして、いつものジャグジー、サウナ、水風呂。体を洗って、さっぱりして帰りました。
■ 走りながら、夜のことしか考えていなかった
正直に白状しますと、走っている最中からずっと考えていたことがあります。
「今夜はジョリーパスタで、赤ワインを飲みながら、ピザとパスタを食べるぞ～」
宇宙の端の話を聞きながら、頭の中はピザでした。人間の脳は、そんなに広くありません。
ところがクリスタルを出たら、雨がしとしと。おまけに寒い。
いったん家に帰って、長ズボンにパーカーを羽織って、近くのイタリアン「ポポラマーマ」に行くことにしました。走る前の決意は、天気の前ではあっさり曲がります。
■ 「1,000円→750円」の破壊力
席について、まず目に飛び込んできたのがこれです。
「ハッピーアワー 赤ワイン デキャンタ 1,000円 → 750円」
すぐに決めました。考える時間、ゼロ秒です。
そのあとも勢いは止まりません。
・大きなマルゲリータピザ
・ムール貝とアサリの白ワイン蒸し
・北海道産ホタテ貝柱と海老のごちそうパスタ
運ばれてくるたびにテーブルがにぎやかになって、我ながらいい注文をしたと思いました。おいしかった。文句なしにおいしかったです。
ただ、全部そろったテーブルを見て、ふと思ったんです。
これ、一人の晩ごはんにしては、ちょっと大盤振る舞いじゃないか……と。
しかも、よく考えたら。
今日走って消費したのは525キロカロリー。
今テーブルにあるのは、たぶんその3倍くらい。
1時間かけて減らして、30分で取り戻しました。
まあ、いいんです。
そういう充実した土曜日の夜でした。
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