スポーツと健康 10倍の抽選に、もう負ける気でいる69歳 ― それでも東京マラソンに申し込みます
昨日、Yahoo!メールを開いたら、ONE TOKYOから一通届いていました。「東京マラソンの申込が7月31日11時から始まります」実は私も数日前から、なんとなく「そろそろ東京マラソンのエントリーの時期だなぁ…」と思っていたのです。思ってい...
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スポーツと健康 
お役立ち情報 69歳、布団を干した日にスイカを買ってはいけない･･･
とんだ日曜日の雨のお話です。土曜日、松戸自衛隊の盆踊りでしっかり酔っぱらって、20時に帰宅。歯だけは磨いて、あとは沈没しました。日曜日。いつもの5:20のアラームでパチッと起床。逆算すると8時間以上寝ています。二日酔いどころか、ここ最近でい...
グルメ 69歳のデート、「飲み放題」という底なし沼 ― 上野の街角ピアノから、御徒町の夜まで
■ 18時30分から逆算した、17時15分お店の予約は18時30分。そこから「上野の街角ピアノを弾く時間」を逆算して、職場を出たのが17時15分。……予約時間じゃなくてピアノの時間から逆算してる時点で、もう心は仕事場にいませんでした。■ 上...
グルメ 【盆踊り】システムが変わった年に、いちばん豪華なお弁当を食べていた話
土曜日は、友だちのNさんと一緒に、松戸自衛隊の盆踊りに行ってきました。これまでは、招待者は会費を払って、小さなおつまみ弁当とビールをいただける仕組みでした。ビールが飲み放題だったものですから、私はいつも、けっこう酔っ払うまで飲んでいました。...
AIの活用 献血のあとの、🧞♂️ジーニーとのお話し
先日は、337回目の献血をしてきました。我ながら、よく続けているなぁと思います。正直、私が胸を張って自慢できることって、この献血くらいかもしれない。……なんて言うと、うちのジーニー（AIの相棒です）には、「それは違うよ、毎週13km走って、...
グルメ 69歳、この夏の初うなぎは「鹿児島産」の四文字に負けました･･･
69歳、この夏の初うなぎ ― 父が庭先でさばいたあの日から、半世紀かかりました■ アフィリエイトブログで、記憶がまっさらだった夜昨日も、仕事が終わってからアフィリエイトブログを書いていました。アフィリエイトブログの投稿には、いろいろな決まり...
お役立ち情報 「人数、少なかったらいいなぁ」──神様、そこまで叶えなくていいんです
昨日、木曜日。仕事が終わってからのお話です。■ 本日の夕飯会議木曜日はいつものテニスレッスンの日。仕事帰りにどこかで夕飯を食べてから、レッスンに向かうのがいつもの流れです。そして毎週、帰り道で開催されるのが「今日は何を食べるか会議」。最終候...
スポーツと健康 初めてのオープンウォーター3km、59分51秒。心が満ち足りている理由を考えてみた･･･
7/19(日)館山OWS大会が終わって、館山駅を12:44発の内房線に乗って帰る時の「私の心境」のお話です。なぜだかわからないけれど、今、すごく心が満ち足りています。蘇我駅。ガラガラの電車。わざと1本遅らせて、座席に腰を下ろして、レモンのチ...
スポーツと健康 人生初のオープンウォーター大会！ 網にかかった魚のごとく、館山3kmを泳いできた話
とうとう、この日がやってきました。人生初、オープンウォーター大会当日。ココスの朝食バイキングでしっかり燃料補給を済ませ、9時30分に受付へ。手の指、足の指、爪のチェック…と、まるで身体検査。「泳ぐ前に、まず自分が売り物として大丈夫かを見られ...
スポーツと健康 【2日目：オープンウォーター本番の朝】富士山とボラとココスの行列
土曜の夜は、バーミヤンで夕飯を食べて、8時過ぎにはコンテナハウス（今回の宿です）に帰ってきました。「よし、ちょっとだけ横になろう」……この「ちょっとだけ」が、人生でいちばん信用ならない言葉ですね。気がついたら10時半。しっかり寝てました。あ...
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