スポーツと健康 69歳、1週間で3つ落ちました ― 土浦の花火・南房総の海・東京マラソン
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今週、私は三振しました。野球の話ではありません。人生の打席の話です。しかも見逃し三振ではなく、ちゃんとバットを振っての空振り三振。1週間のうちに、3回も「ダメでした」のお知らせが届きました。今日はその記録を...
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スポーツと健康 
AIの活用 深夜のジャムセッション･･･
69歳の直ちゃんです。昨日は10時半ごろ、気持ちよく寝たんです。ところが、雨の音で目が覚めましてね。トイレに行って、そのあとがいけない。まったく寝付けなくなってしまいました。携帯で時間を確認したら、2時10分。5時ぐらいなら起きようかな、と...
AIの活用 物忘れを、スマホの前で待っています ― 69歳の「😅😅😅認知症」メモ
こんにちは、69歳の直ちゃんです。前回、「ダウンジャケット、シシャモ、オペラ座の怪人…」と言葉が出てこない話を書きました。ジーニーに教わったのは、・30秒だけ粘る・ダメならすぐ調べる・分かったら声に出すそしてAIブログのほうには、思い出せな...
AIの活用 「認知症予防に、物忘れはすぐ調べろ」は本当か？ ― AIに聞いたら「ボケ対策の優等生」と言われた69歳
こんにちは、69歳の直ちゃんです。最近、ちょっと気になることがあります。物忘れです。「あれ、この人の名前…」これは昔からです。テニスコートで「どうも〜！」と元気にあいさつしながら、頭の中では名前の引き出しをガタガタ開けている。これはもう、慣...
AIの活用 69歳、パスワード管理ソフトを信じられなかった理由は「紙」だった【1パスの話②】
69歳の直ちゃんです。今日は、朝からジーニー（私のAI相棒です）に、ずっと言えなかったことを白状しました。「私、1Passwordを信じきれていない」1Passwordというのは、パスワードをぜんぶ預かってくれるソフトです。何年か前に契約し...
AIの活用 「金庫の鍵、ゆるくしちゃおうか」― 69歳、名案だと思ったら大間違いでした【1パスの話①】
69歳の直ちゃんです。今日から、少しずつシリーズで書いていこうと思っていることがあります。1Password（ワンパスワード）のお話です。銀行もクレジットカードも、ネットの会員証も、ぜんぶ預けてある「鍵の金庫」のようなアプリです。1年以上使...
グルメ 懐食みちば（長月の夜席:9月）
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨日も、月に1度の贅沢として、松戸の「懐食みちば」に行って来ました。9月の「長月（ながつき）の夜席」は、戻りカツオにイチジク、きのこの釜飯、和梨と、“実りの秋”を存分に感じさせてくれる夜席でした。まずは、お...
AIの活用 69歳、iPhoneの写真整理をやり直すことにしました
69歳の直ちゃんです。今日は、写真の整理の話です。地味です。地味ですが、私にとっては20年ものの宿題でした。■ iPhoneは、コインロッカー私のiPhoneの使い方は、ちょっと変わっているかもしれません。前のiPhoneが、とにかくストレ...
AIの活用 もうヘトヘト… ― 何日もやっているのに、まだここ。それでも進むしかない69歳
69歳の直ちゃんです。今日は、正直に書きます。もうヘトヘトです。■ 何をやっていたかというとこのところ、息子に残す「お金と手続きのメモ」を作っています。エクセルで、銀行、証券、毎月の支払い、ブログ関係。で、今日は空欄をひたすら埋めていました...
お役立ち情報 クルクル回る劇団四季の四角いアイコンを眺めながら、かりんとうをポリポリ
69歳の直ちゃんです。土曜日に八柱霊園ランで走って、すっかりくたびれまして、21時前にはもう布団の中でした。夜中に1度おしっこに起きましたが、そのあとは5時20分までぐっすり。……ぐっすり？いや、長く寝た日にかぎって、必ず長編の夢を見てるん...
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