スポーツと健康 「ウー」と「アー」を言うために、私はテニスコートへ通っているのかもしれません･･･
69歳の直ちゃんです。昨日のテニスも、ちょ〜楽しかったです。レッスンの中の短い試合なんですが、Sさんとダブルスを組んで、まさかの3連勝。お互い、このクラスの中では「下から数えたほうが早い」ふたりです。その二人が3連勝ですから、これはもう、事...
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スポーツと健康 
AIの活用 【年寄り必見】自分の残り時間を表にしたら、90歳の自分に入院させていました【お金の話④】
69歳の直ちゃんです。お金の話も、これで4回目です。「岩盤」「旅行袋」「息子への紙1枚」「積み立てをやめた話」と書いてきました。そうしたら、ふと思ったんです。「直ちゃんのライフプランは？」と聞かれたら、私は答えられるだろうか。……無理ですね...
グルメ 直ちゃんの「懐食みちば(葉月：8月)」〜69歳にして、やっと母の“骨スープ”がわかりました〜
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨夜は、月に一度のお楽しみ、松戸の「懐食みちば」さんの葉月の夜席に行ってきました。結論から言うと、今月の一番は【強肴】の「マナガツオの煮つけ」です。しかも、お皿を一度下げられかけたあとに、もう一回呼び戻すと...
スポーツと健康 69歳、2週間ぶりのテニスで「オレ、イケてるじゃん！」と思った日
69歳の直ちゃんです。昨日は、テニスがめちゃくちゃ楽しかったお話し。そして、その反動のお話しです。■2週間ぶりのレッスンお盆休みで、テニスレッスンは2週間ぶりでした。たった2週間なのに、半年くらい休んでいたような気がします。このところ、テニ...
グルメ 69歳、テニス仲間との暑気払い ― 万年幹事、19時にひとりぼっち
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨日は、いつものテニスレッスン仲間との飲み会でした。夏なので「暑気払い」と銘打っています。たしか去年の春から、このテニスメンバーで3ヶ月に一度、飲み会をやっています。私が万年幹事なので、お店はもう「や郷」と...
お役立ち情報 69歳、副反応明けの快気祝いは、カレーとナンでした
人間の体って、不思議なもんですねぇ。一昨日の夜まで、帯状疱疹の予防接種の副反応で、私はぐったりしていました。「ああ、今回もやられたなぁ…」と、ふとんの中で天井をながめる69歳。ところが日曜日の朝、目が覚めたらケロリ。あの重だるさは、どこへ行...
お役立ち情報 人間の体の不思議…
帯状疱疹の予防接種から2日目の朝です。昨日は仕事から帰ってきて、ひたすら寝ていました。おかげで少しだるさは残っているものの、「あ、戻ってきたな」という感じがしています。今朝はタイマーを止めなかったので、いつもの5:20のアラームでパチッと目...
スポーツと健康 69歳、帯状疱疹ワクチン2回目 ― 副反応は１回目の副反応より、ちょっと上でした
69歳の直ちゃんです。昨日、帯状疱疹の予防接種の2回目を打ってきました。打ったあとは、夕飯を食べて、いつものクリスタルへお風呂に入りに行きました。ただし今回の私は、ちゃんと学習しています。ジャグジーに入って、体を洗って、水風呂にさっと入って...
グルメ 69歳、駅を全力で駆け上がる若い女性を見た1分後に、自分も走っていました
69歳の直ちゃんです。昨日は339回目の献血に行ってきました。献血のあとは、ご褒美ご飯です。これは決まりです。■ 悩んだあげく、いつもの店「今日は何にしようかなぁ」さんざん悩みました。悩んで、悩んで、たどり着いたのが――いつもの大戸屋でした...
スポーツと健康 「血圧測定、あなただけ特別に…」とは、言われませんでした ― 69歳、339回目の献血
69歳の直ちゃんです。昨日、339回目の献血に行ってきました。「今日は何かブログのネタになることがあるといいなぁ」と思いながら受付をしたのですが、ありがたいことに、いくつか拾えました。■ いつもと違う流れいつもは受付でいろいろ答えたあと、自...
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