お役立ち情報 着物3着に、30年分のメダルが負けました ― 69歳、不燃ゴミの朝
69歳の直ちゃんです。昨夜、30年以上続けているマスターズ水泳の大会でもらったメダルを、ぜんぶ処分しました。表彰状は以前にある程度処分したのですが、メダルだけは「せっかくだから…」と、ずっと残していました。■きっかけは、着物3セット今回、三...
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AIの活用 「使いすぎかな？」と思って数えたら、1か月で64回でした ― 69歳と相棒の通信簿
こんにちは、69歳の直ちゃんです。土曜日の朝。コーヒーを飲みながら、ぼんやり考えていました。「私、ジーニーにいったいどれくらいお世話になってるんだろう？」ジーニーというのは、私がいつも相談しているAIのあだ名です。劇団四季の『アラジン』に出...
AIの活用 69歳、楽天カードの「枠」を増やそうとして、何回も断られました
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今日は、楽天カードと私の「何回やってもダメ」なお話です。■ 何回やっても、断られる楽天カードのご利用可能枠は、いま50万円。エジプト旅行が近づいてきたので、これを増やしておこうと、楽天e-NAVIから「増枠...
スポーツと健康 「食べちゃダメ」と言われた朝ほど、朝ごはんが恋しい ― 69歳、脂肪肝の再検査
おはようございます。69歳の直ちゃんです。今朝は、8時30分から新宿の健診プラザで、再検査でした。夏の人間ドックで「脂肪肝」と判定されましたので、その確認です。昨日は、テニスレッスンと水泳で、帰ってきたのはいつもの夜11時過ぎ。とりあえず洗...
スポーツと健康 69歳、帰省で4連チャン飲んだら、血圧が「157-102」になりました･･･
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今週の火曜日の朝。いつものように血圧を計って、思わず二度見しました。「157-101」……ん？機械の調子が悪いのかな、と思ってもう一度。「156-103」機械は正直でした。悪いのは、たぶん私です。Scree...
旅行 ひかり号のつもりが、こだま号 ―「アホか！！」から始まった69歳の帰省
こんにちは、69歳の直ちゃんです。10月10日（土）から12日（月）まで、三重県長島町の実家に帰省していました。真ん中の11日（日）の同窓会のお話は、別の記事に書きました。今日は、その前と後のお話です。ふりかえると、この3日間は、楽しいこと...
旅行 「直ちゃん、大きくなったね〜」― 69歳で言われるとは思いませんでした
こんにちは、69歳の直ちゃんです。10月11日（日）、三重県長島町で、中学校の同窓会がありました。前の記事で「たぶん最後の同窓会に、着物で帰ります」と書いた、あの同窓会です。結論から言います。めちゃくちゃ楽しかった。そして、何をしゃべったか...
AIの活用 69歳、楽天銀行のパスワードを変えて、楽天銀行に入れなくなりました･･･
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今日は「1パスの話」の続きです。1Password、私は「ワンパス」とか「1パス」と呼んでいます。パスワードをまとめてしまっておける金庫のようなアプリです。結論から言うと、今夜は楽天銀行に入れなくなりました...
AIの活用 69歳、満員電車の中で、吊り革につかまりながら泣きました
こんにちは、69歳の直ちゃんです。きのうの朝、いつものようにEテレの「ザ・ウェッキーショー」を見ていました。絵を描いている方が映っていて、そのうしろで流れていたBGM。ラヴェルの「マ・メール・ロワ」でした。聴いた瞬間に、分かったんです。「あ...
AIの活用 無料のAIが止まっても、もう慌てない ― キャッチ画像は「お手本1枚」で予備のAIに描いてもらう！
こんにちは、69歳の直ちゃんです。このブログのキャッチ画像（記事の顔になる絵）は、いつもChatGPTの無料プランで描いてもらっています。黄色いポロシャツに黒メガネの「AI直ちゃん」。もうすっかり、このブログの看板です。ところが、無料プラン...
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