スポーツと健康 「エィィィ！」の一振りで、69歳はまだ進化していました ― ただし来週の保証はありません
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨日の木曜日も、いつものテニスレッスンに行ってきました🎾今日は、テニスのサーブで、ちょっとだけ「若さ」を感じたお話です。■ レッスン前に、新しいコーチへ「直談判」レッスンが始まる前に、新しく担当になった檜垣...
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スポーツと健康 
AIの活用 泡だらけの手で固まった朝 ― 「どうしよう…どうしよう…」から2時間半の大掃除
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今朝のことです。いつものように台所で食器を洗いながら、両学長のYouTubeライブを「ながら聞き」していました。これ、私の朝の定番なんです。お皿はきれいになるし、お金の勉強もできる。一石二鳥。ところが今朝は...
AIの活用 69歳、宿題を片づけてから食べたご飯が、いつもよりうまかった話
69歳の直ちゃんです。一昨日、行きつけの「懐食みちば」でご飯を食べました。いつもと同じ店。たぶん、いつもと同じくらいおいしい料理。なのに、いつも以上にうまかったんです。なぜだろうと考えて、答えが出ました。その日の昼間に、何日もかけていた宿題...
グルメ 懐食みちば 神無月（10月）の夜席 ― 伊勢エビは、甲冑を着てやってきた
69歳の直ちゃんです。昨日は、月に一度のお楽しみ、松戸の「懐食みちば」へ行ってきました。今回のお連れも、「美の伝道師」の鈴木さん。私はもちろん、着物です。■入口のお花菊、リンドウ、雲竜柳、木いちご…。スポットライトの中で、赤、オレンジ、紫が...
お役立ち情報 69歳、片づけの合間に3分タイマーで、沈む月を撮りました!
69歳の直ちゃんです。土曜日の夜、うちのマンションの4階のベランダから、スカイツリーと三日月を撮りました。実はこのとき、私は月どころではありませんでした。先日の記事に書いた、実家から届いた着物3セット。メダルを処分してあけた場所に、その着物...
お役立ち情報 着物3着に、30年分のメダルが負けました ― 69歳、不燃ゴミの朝
69歳の直ちゃんです。昨夜、30年以上続けているマスターズ水泳の大会でもらったメダルを、ぜんぶ処分しました。表彰状は以前にある程度処分したのですが、メダルだけは「せっかくだから…」と、ずっと残していました。■きっかけは、着物3セット今回、三...
AIの活用 「使いすぎかな？」と思って数えたら、1か月で64回でした ― 69歳と相棒の通信簿
こんにちは、69歳の直ちゃんです。土曜日の朝。コーヒーを飲みながら、ぼんやり考えていました。「私、ジーニーにいったいどれくらいお世話になってるんだろう？」ジーニーというのは、私がいつも相談しているAIのあだ名です。劇団四季の『アラジン』に出...
AIの活用 69歳、楽天カードの「枠」を増やそうとして、何回も断られました
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今日は、楽天カードと私の「何回やってもダメ」なお話です。■ 何回やっても、断られる楽天カードのご利用可能枠は、いま50万円。エジプト旅行が近づいてきたので、これを増やしておこうと、楽天e-NAVIから「増枠...
スポーツと健康 「食べちゃダメ」と言われた朝ほど、朝ごはんが恋しい ― 69歳、脂肪肝の再検査
おはようございます。69歳の直ちゃんです。今朝は、8時30分から新宿の健診プラザで、再検査でした。夏の人間ドックで「脂肪肝」と判定されましたので、その確認です。昨日は、テニスレッスンと水泳で、帰ってきたのはいつもの夜11時過ぎ。とりあえず洗...
スポーツと健康 69歳、帰省で4連チャン飲んだら、血圧が「157-102」になりました･･･
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今週の火曜日の朝。いつものように血圧を計って、思わず二度見しました。「157-101」……ん？機械の調子が悪いのかな、と思ってもう一度。「156-103」機械は正直でした。悪いのは、たぶん私です。Scree...
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