スポーツと健康 69歳、日曜日はマスターズ水泳と、昼酒と、糠漬けの後始末･･･
69歳の直ちゃんです。いつも日曜日は、オープンウォーターの海練習会や何かのイベントがない限り、「マスターズ水泳の練習会」に行って過ごしています。昨日の土曜日は、早く走り終わって、早くから飲んで食べて、早く寝ました。「日曜は、あれもやろう、こ...
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スポーツと健康 
グルメ 靴を濡らしたくない一心で、私は宇宙の端まで行ってきました
69歳の直ちゃんです。今日も仕事が終わって、速攻で家に帰りました。外は霧雨。いつもの八柱霊園まで走りに行こうかと窓の外をながめます。体が濡れるのは、まったく気になりません。どうせ汗でびしょ濡れになるんですから。でも、靴が濡れるのは話が別です...
グルメ 69歳、いとこと上野で懐石料理 ― その前に、駅ピアノを聴いてもらいました
69歳の直ちゃんです。昨日は、いとこのＹちゃんが「懐石料理のお店に連れて行ってあげる」と言ってくれた日でした。なんと、1ヶ月も前からのお誘いです。待ち合わせは、JR上野駅の公園口改札に17時15分。でもね。私には、その1ヶ月のあいだ、ずーっ...
スポーツと健康 「ウー」と「アー」を言うために、私はテニスコートへ通っているのかもしれません･･･
69歳の直ちゃんです。昨日のテニスも、ちょ〜楽しかったです。レッスンの中の短い試合なんですが、Sさんとダブルスを組んで、まさかの3連勝。お互い、このクラスの中では「下から数えたほうが早い」ふたりです。その二人が3連勝ですから、これはもう、事...
AIの活用 【年寄り必見】自分の残り時間を表にしたら、90歳の自分に入院させていました【お金の話④】
69歳の直ちゃんです。お金の話も、これで4回目です。「岩盤」「旅行袋」「息子への紙1枚」「積み立てをやめた話」と書いてきました。そうしたら、ふと思ったんです。「直ちゃんのライフプランは？」と聞かれたら、私は答えられるだろうか。……無理ですね...
グルメ 直ちゃんの「懐食みちば(葉月：8月)」〜69歳にして、やっと母の“骨スープ”がわかりました〜
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨夜は、月に一度のお楽しみ、松戸の「懐食みちば」さんの葉月の夜席に行ってきました。結論から言うと、今月の一番は【強肴】の「マナガツオの煮つけ」です。しかも、お皿を一度下げられかけたあとに、もう一回呼び戻すと...
スポーツと健康 69歳、2週間ぶりのテニスで「オレ、イケてるじゃん！」と思った日
69歳の直ちゃんです。昨日は、テニスがめちゃくちゃ楽しかったお話し。そして、その反動のお話しです。■2週間ぶりのレッスンお盆休みで、テニスレッスンは2週間ぶりでした。たった2週間なのに、半年くらい休んでいたような気がします。このところ、テニ...
グルメ 69歳、テニス仲間との暑気払い ― 万年幹事、19時にひとりぼっち
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨日は、いつものテニスレッスン仲間との飲み会でした。夏なので「暑気払い」と銘打っています。たしか去年の春から、このテニスメンバーで3ヶ月に一度、飲み会をやっています。私が万年幹事なので、お店はもう「や郷」と...
お役立ち情報 69歳、副反応明けの快気祝いは、カレーとナンでした
人間の体って、不思議なもんですねぇ。一昨日の夜まで、帯状疱疹の予防接種の副反応で、私はぐったりしていました。「ああ、今回もやられたなぁ…」と、ふとんの中で天井をながめる69歳。ところが日曜日の朝、目が覚めたらケロリ。あの重だるさは、どこへ行...
お役立ち情報 人間の体の不思議…
帯状疱疹の予防接種から2日目の朝です。昨日は仕事から帰ってきて、ひたすら寝ていました。おかげで少しだるさは残っているものの、「あ、戻ってきたな」という感じがしています。今朝はタイマーを止めなかったので、いつもの5:20のアラームでパチッと目...
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