スポーツと健康 「予約は入ってませんよ」― 開始20分前に青ざめた、69歳幹事の送別会
こんにちは。69歳の直ちゃんです。昨夜（9月28日）は、テニスのコーチの送別会でした。毎週木曜日の夜、19時50分から21時20分までのHクラス。私たちを教えてくださっていたKコーチが、異動されることになったんです。■ 歓送迎会なんて、何年...
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スポーツと健康 
お役立ち情報 「チンすれば大丈夫」は、通用しませんでした ― 69歳、5日目のナスの煮浸し
69歳の直ちゃんです。今朝、冷蔵庫を開けたら、奥のほうから見覚えのあるタッパーが出てきました。ナスの煮浸しです。日曜日に、思い立って作ったやつ。ナスを揚げ焼きにして、だし醤油にひたひたに漬けて、冷やして食べるとうまいんですよ、これが。で、そ...
AIの活用 生ビール190円の誘惑に、YouTubeで勝った夜 ― 献血340回の男が「脂肪肝」と言われて
こんにちは、69歳の直ちゃんです。お酒を我慢する方法を、見つけました！……と、いきなり大きく出ましたが、見つけたのは昨日です。戦績は、まだ1勝です。■献血340回の男が、まさかの「脂肪肝」7月7日の人間ドックで、いくつかの数値に引っかかりま...
スポーツと健康 69歳、サーブをおもいっきり打つたびに「生きてる！」と感じています
こんにちは、69歳の直ちゃんです。昨日は木曜日、いつものテニスレッスンの日でした🎾今日は、そのレッスン中に感じた「ある感覚」の話を書きます。ちょっと自慢話っぽくなりますが、最後までお付き合いください。■ストロークもボレーも、大したことはあり...
AIの活用 楽しい時間を、もう一度楽しめる ― 69歳、ブログとAIで「人生を2度」味わっています
こんにちは、69歳の直ちゃんです。先日、日比谷ろくさん亭の記事をアップしたあと、自分の書いたブログを、自分で読み返していました。駅ピアノでド緊張したこと。お品書きをHちゃんと指でなぞって読んだこと。ヒマラヤの岩塩の上で、鯛をしゃぶしゃぶした...
グルメ 暗号みたいなお品書きを、指でなぞって読んだ夜 ― 69歳、日比谷ろくさん亭で大人のデート
こんにちは、69歳の直ちゃんです。9月22日（火）、シルバーウイークのお休みの日。可愛いHちゃんと、東京ミッドタウン日比谷に今月オープンしたばかりの「日比谷ろくさん亭」へ行ってきました。でもその前に、この日は私にとって、もうひとつ大事なイベ...
スポーツと健康 69歳、1週間で3つ落ちました ― 土浦の花火・南房総の海・東京マラソン
こんにちは、69歳の直ちゃんです。今週、私は三振しました。野球の話ではありません。人生の打席の話です。しかも見逃し三振ではなく、ちゃんとバットを振っての空振り三振。1週間のうちに、3回も「ダメでした」のお知らせが届きました。今日はその記録を...
AIの活用 深夜のジャムセッション･･･
69歳の直ちゃんです。昨日は10時半ごろ、気持ちよく寝たんです。ところが、雨の音で目が覚めましてね。トイレに行って、そのあとがいけない。まったく寝付けなくなってしまいました。携帯で時間を確認したら、2時10分。5時ぐらいなら起きようかな、と...
AIの活用 物忘れを、スマホの前で待っています ― 69歳の「😅😅😅認知症」メモ
こんにちは、69歳の直ちゃんです。前回、「ダウンジャケット、シシャモ、オペラ座の怪人…」と言葉が出てこない話を書きました。ジーニーに教わったのは、・30秒だけ粘る・ダメならすぐ調べる・分かったら声に出すそしてAIブログのほうには、思い出せな...
AIの活用 「認知症予防に、物忘れはすぐ調べろ」は本当か？ ― AIに聞いたら「ボケ対策の優等生」と言われた69歳
こんにちは、69歳の直ちゃんです。最近、ちょっと気になることがあります。物忘れです。「あれ、この人の名前…」これは昔からです。テニスコートで「どうも〜！」と元気にあいさつしながら、頭の中では名前の引き出しをガタガタ開けている。これはもう、慣...
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