スポーツと健康 きたぁ〜山中湖マラソン‼️
山中湖1周マラソン(13.6km)は、私の今年の運動イベントの中で、1番楽しみにしてる大会です。過去に7回出場しています。（2018年は載ってませんが。）大会前の心配事は、お天気でしたが、明日の山中湖村のお天気は、「曇り時々晴れ」で、最低気...
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スポーツと健康 右ひざが痛い･･･
昨日、お仕事が終わってからのお話しです。私の中では、土曜日といえば「八柱霊園ランの日」と決まっております。来週5月31日には、今年一番の楽しみにしている山中湖1周マラソンが待ち構えております。ですので、昨日が本番前、最後の大事な大事なラン練...
スポーツと健康 練習ゼロでコンペ参戦！？かっぱ会ゴルフで「下位4人乗り合いバス」と「女性1〜3位独占事件」
こんにちは、直ちゃんです😊今日は、私が密かに罪悪感を抱いているゴルフコンペの話をさせてください。タイトルを見て「え、何があったの？」と思った方、ぜひ最後までお付き合いを。きっとクスッと笑ってもらえる、69歳・直ちゃんのゴルフ珍道中をお届けし...
スポーツと健康 18(月)の献血、やっぱりいろいろありました…
まず、献血ですが、お昼過ぎに、いつものように、ネットで事前に問診を済ませておこうと、献血アプリを開いて、「事前問診」の画面から、進めようかと思ったら、その画面に、「献血の予約は、お済みですか？」なんて、今まで見たことのない文章が、書いてあり...
スポーツと健康 はじめての海練習（オープンウォータースイム）の感想
海練習は、当初3人の予定でしたが、当日の朝、体調不良で行けなくなった方がおられたので、Uさんと私の2人の海練習になりました。朝からお天気も良く、爽やかなドライブ日和で、行く途中の木々の新緑もとてもきれいでした。もちろん渋滞もなく、6:00に...
スポーツと健康 今年、1番の楽しみの始まり〜❣️
私の「今年、1番の楽しみ❣️」は、「山中湖1周マラソン」です。毎年、5月の最終週の日曜日と決まってますので、今年は、5/31日曜日です。大会までに「走る」以外でやったことは、次の①、②、③です。① 11/15 前日（2026.5.30土...
AIの活用 【69歳の決断】松戸市から届いた帯状疱疹ワクチンのお知らせ、迷ったのでAIに聞いてみたら全部スッキリ解決した話
こんにちは、直ちゃんです🍀先日、松戸市から1通の封筒が届きました。「帯状疱疹予防接種（お知らせ）」中を見ると、今年度70歳になる私が、定期接種の対象になったというお知らせ。「ふむふむ、なるほど〜」と思いつつ、私の頭の中にはいくつもの疑問が浮...
お役立ち情報 盛りだくさんな1週間の始まり、始まり…
本日、5/16(土)〜21(木)までの1週間のお話しです。16(土)は、いつもの「13km八柱霊園ラン」17(日)は、初めての「海スイム練習会in岩井海岸」18(月)は、「333回目の献血」19(火)は、「リベオフィスで知り合ったレディース...
スポーツと健康 初、海スイム練習会
5/17(日)に行く、海スイム練習会の続きのお話しです。アイアンマンのUさんから、「海スイム練習」のご案内がLINEで4/12(日)に届きました。「こんばんは、海練習の件ですが、来月の5月17日（日）を予定してます。 海練習は、千葉県の岩井...
お役立ち情報 ちょっと、ほっこりとしたお話し…
5/13(水)朝、4〜5歳の男の子から、「その帽子、カッコいいね〜」なんて言われたお話です。私の自慢は、この歳になってからも老若男女(20代〜80代)に、「カッコいい！」、「オシャレ！」って言われるんです。やっぱり、言われるのは着物を着てい...
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