スポーツと健康

スポンサーリンク
スポーツと健康

新しいマラソンシューズを買いました❗️

新しいハデなマラソンシューズを買って、気持ちが盛り上がっているお話です。今まで履いてたシューズは、2024年3月の東京マラソンで走るようにと、その半年くらい前に、1.5万円くらいで購入しました。その時も、ショップでは、「今度、東京マラソンに...
スポーツと健康

献血で油断してると…

昨日、327回目の献血に行ってきました。献血が終わってから、いつものように、リベシティ内の献血チャットに次の投稿をしました。「🩸献血行ってきました🩸日時:1/7(水)献血場所:スカイツリーfeel献血回数:いっぱい感想:献血ちゃんの頭の上に...
スポーツと健康

昨日の八柱霊園ランで思ったこと・・・

このところ、土曜日に仕事が終わってから、八柱霊園に走りに行くことが楽しみで、楽しみで・・・昨日も、15:30に家に帰って、両ひざにサポーターを付けて、ランニングウェアに着替えて、着替えをもってクリスタルに行って、16:15に走り始めました。...
スポーツと健康

皮膚科は、大にぎわい…

2ヶ月くらい前から、「こめかみ」のちょっと下あたりに、小さいボツが出来ているのに気がつきました。少しかゆくて、どうしたのかなぁ…とは思いましたが、小さな膨らみでしたので、気にもしてませんでした。先週の日曜日に、床屋さんに行ったときに、いつも...
スポーツと健康

アッ…という間に、注射針が腕に刺さってました…

検査採血の時、「居合い抜き」のように、腕に一瞬で注射針を刺されたお話しです。昨日、献血ルーム「スカイツリーfeel」に、325回目の献血に行きました。医師の問診が終わって、次の「検査採血」に行きました。看護師さんは、顔見知りの人でしたので、...
スポーツと健康

すみだランフェスタ2026にエントリーしたよ!

先日の、「ブルーリバーマラソン2025 in TOKIO」が、調子良く走れたので、来年2月8日の「すみだランフェスタ2026」にエントリーしました。今度は、「おまつり」なので、1番長い距離のコースでも、10kmなので、この10kmにエントリ...
スポーツと健康

なぜ、こんなキツイ思いをして走るんだろ・・・

ブルーリバーマラソンの感想の続きです。当日、走り終わってから、ベッドに入って考えたことが、2つありました。1つは、「ハーフマラソンで、こんなに疲れるなんて、やっぱり歳をとったんだなぁ・・・。これが限界だなぁ・・・。フルマラソンは、もう、走れ...
スポーツと健康

ブルーリバーマラソン2025 in TOKIOのゼッケン「1234」

なんか、冗談みたいなゼッケン番号が当たりました! 私にとっては、おぼ得やすい番号で良かったですが。大会会場までは、普段私が通勤で使っている定期券の経路が、ほぼそのまま使えるので、交通費はほとんどかかりませんし、会場までの経路もわかっているの...
グルメ

左足首が痛い…ブルーリバーマラソンまであと14日なのに…

11/19(日)ブルーリバーマラソン(墨田区荒川河川敷)大会で、ハーフマラソン(21km)を走ります。そのために、5月の山中湖ロードレースが終わってからも、週1くらいのペースで、10kmくらい走って、トレーニングを積んできました。先週も、い...
スポーツと健康

最高血圧を更新…、血管が破れちゃう😣

昨日の朝、血圧が、上の数値も、下の数値も、最高血圧を更新しちゃって、ガックリきたお話しです…先月、血圧計を買って、1週間の状況を投稿したので、次は、1ヶ月後くらいにブログに書こうと思っていました。血圧計を買って、最初の2日間は、起きて、トイ...
スポンサーリンク