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一昨日の夕陽は、地平線の少し上に雲がかかってて、「雲から（下への）の日の出」みたいなのがあって、その後、「夕陽」がハッキリ見えて、最後に「沈む夕陽」と、3回の場面が楽しめました。もちろん、それに応じて、夕焼けのグラデーションも、それぞれ違う...

今回測ったら「体脂肪率13.6%」でした！4/30に、クリスタルスポーツクラブのアルバイトのAさんから、「無料で体脂肪率測れますよ。」って聞いてから、今回、2回目の測定をしました。前回測って、「体脂肪率14.7%」だったから、「えぇ〜、60...

耳の中に、蚊を捕まえた話しをします。「なに、それ⁈」って、疑問に思うと思いますが、あなたにも、できるかも…です。昨夜、夜中にトイレに起きました。加齢のせいか、だいたい夜中に1回はトイレに起きます。私の部屋は、4階で、風も通りやすいので、昨日...

霧の中の酸ヶ湯温泉から、星野リゾート奥入瀬渓流ホテルに戻ってきて、2日目の早朝散歩～コケ散歩ツアー～滝めぐり～十和田湖～酸ヶ湯温泉ツアーの成功を祝って、シャンパーニュのヴーヴ・クリコ イエローラベルを開け、いろいろなことが経験できた、「充実...

コケ散歩ツアーから、ホテルに帰って、とりあえず、コーヒーを飲んで、次は、奥入瀬渓流の行っていない上流の滝めぐり&十和田湖周遊&酸ヶ湯温泉へ出発。先ずは、銚子大滝。十和田湖から、1.6ｋｍの所にあります。奥入瀬渓流の中で、唯一の本流から流れ出...

昨日は、Yちゃんからのお誘いを受けましたので、美の伝道師のSさんと、一緒にお宅にお邪魔して、　手料理を頂き、楽しい時間を過ごしてきました。プレゼントに、アレンジメントフラワーと、奥入瀬旅行のお土産と、白ワインと冷酒を持ってね。　　　　まあ、...

アクティビティのコケ散歩ツアーに行きました。「コケ散歩」のお話の前に、06:00発の早朝渓流散歩から、ホテルに帰ってきてからのお話をします。早朝散歩から帰って来て、速攻でレストランに行って、朝食バイキングを食べました。指定時間は、07:45...

星野リゾート奥入瀬渓流ホテルのフロントは、こんな感じです。お部屋までのローカ沿いに、大浴場（露天風呂）、コケ・盆栽・ひょう制作アクティビティールーム、イベント＆くつろぎフロアー＆渓流テラスがありました。夕食は、「青森りんごキッチン」で。露天...

6/3（月）～5（水）にかけて、十和田湖～奥入瀬渓流～八甲田山を旅行しました。この季節、青森は新緑がとても美しかったです。また、星野リゾートにも宿泊したことが無かったので、今回は「人生最後の豪遊」と決めて旅行を楽しんできました。始めは、出発...

ヨーグルトに醤油を入れちゃったトホホ…話しです。毎朝、朝食後にデザートにヨーグルトと季節のフルーツを食べてます。ヨーグルトは、こだわりがあって小岩井生乳100%ヨーグルトに、スプーン1杯のあまに油を入れて食べてます。健康のために、もう、5年...