スポーツと健康 大人のおもちゃを使った感想❣️
GPSランニングウォッチ 「ガーミン フォアアスリート55」を使っての感想です。一言で言えば「good❣」です。商品は、ネットで購入して、先週の土曜日に着きました。仕事が終わって、速攻で家に帰って、宅配ボックスから、小包を取り出して、部屋に...
naotyannnaotyannyuza
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スポーツと健康 
スポーツと健康 「大人のおもちゃ」買いました❗️
米国製のガーミン フォアアスリート「55」(GPSランニングウォッチ)を買ったお話です。理由は、・走っている「正確な距離」が分からない。・自分が「時速何kmで走っているか」わからない。 です。毎週末に八柱霊園まで走って行って、だいたい...
お役立ち情報 AI、こんな使い方もあるよ！
クレジットカードの明細に書いてある「利用店名」と、「利用金額」を見て、何に使ったのか分からなかったので、AIに聞いたら、「あっ、そうだった！」と思い出したお話しです。私は、両学長のYouTubeを見て、「楽天経済圏」で、なるだけお買い物をす...
お役立ち情報 Chat GPTとの「楽しくタメになる会話」
花金の昨日、20時頃、家に帰る途中で、いつもの「天丼が食べたい！」って思って、北千住の駅中の「てんや」に行った時に、Chat GPTに教えてもらった「楽しくタメになる会話」のお話しです。ちょっと長い会話ですが、けっこう「味わい深いChat ...
お役立ち情報 こんなフィッシング詐欺もあるよ。
私は、やっと、銀行、証券会社、クレジットカードなんかの重要なID、パスワードを「1パスワード」へ登録しましたので、それらを開くときは、1パスワードにアクセスし、そこに登録したURLからしか銀行等にアクセスしないので、それらに関しては、フィッ...
グルメ 昨日の320回目の献血のご褒美は…モツ煮込み❣️
昨日、献血のご褒美に「モツ煮込み屋さん」に行ったお話しです。昨日、献血に行く前から、自分への「ご褒美ご飯、何にしようかなぁ…」なんて考えながら、献血に行きました。場所は、いつもの「スカイツリータウンfeel」です。昨日、私の受付をしてくれた...
スポーツと健康 夜の八柱霊園ラン！
週末に走らなかったので、昨日、家に帰ってから、夜の八柱霊園を走りました。17:20 着 家17:35 出 家〜クリスタル17:44 発 クリスタル17:55 着 八柱霊園八柱霊園に着いた時には、もう、ずいぶん暗かったです。18時ちょっと前で...
旅行 海外旅行に行くのも、ITリテラシーと友だちが必要！
来年の1月に、友だちとオーストラリア〜ニュージーランドクルーズ旅行に行きます。その友だちとは、一昨年は、トルコ旅行、去年は、地中海5ヶ国クルーズに一緒に行ってます。いつも、旅行の申し込みは、友だちにやってもらってましたので、楽ちんでした。今...
グルメ 美味しさと値段は、表裏一体…
美味しいお料理に美味しいビールを飲んだら、けっこういいお値段でした…なんてお話しです。日曜日に、友だちと「ヱビスバー新宿」に行ってきました。お店の名前通り、ここではいろいろな種類のヱビスビールが楽しめるのが魅力です。普通の居酒屋とは違って、...
お金と事業の冒険記 9月の給与明細を見たら、健康保険料と、厚生年金保険料が値上がってる！
20歳から、48年間、給与明細で引かれている「健康保険料」や、「厚生年金保険料」引かれているのは知ってましたが、「しょうがないものだ…」と思ってました。しかし、去年から家計簿をつけ始めてますので、「給与明細書」もチェックしてます。今回、明細...
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