naotyannnaotyannyuza

Uncategorized

昨日のくじら💖デート💖

昨日は、23歳の◯◯ちゃんと南流山で💖デート💖してました。待ち合わせは、南流山駅の改札口で。 お店は、彼女から連絡を受けた「くじら料理」のお店でした。 「くじら肉」って、私が小学生の頃、食べたのを最後に、ここ何十年も食べてないです。私の小さ...
Uncategorized

始動4日目も、ロードバイク漬けでした…

ロードバイクって、乗るまでは、「所詮、自転車でしょ。」くらいの認識だったのですが、まず、乗ってみると、そのスピード感が普通の自転車とは、ぜんぜん違うんです。街中では、感じらませんが、江戸川沿いの堤防のサイクリングロードを走ると、空の青と、川...
Uncategorized

始動3日目は、ロードバイク!

昨日は、ロードバイクで38kmを走りました。こんなに走るつもりではなかったのですが、貸してもらったロードバイクがあまりにも快適でしたので、つい海まで走っちゃいました・・・ 午前中に、Nさんが、親類の方から借りてくれたロードバイクを車で届けて...
Uncategorized

練習始動2日目は、ラン!

昨日は、ランで11kmを走りました。 最初は、昨日、スイムが追い込んだ練習になってしまったので、今日のラン練習は、「軽くジョギング程度に。」と思って走り始めたんですが、体調も良かったのと、涼しかったのと、あと20日しかないとの思いから、頑張...
Uncategorized

加須トライアスロン大会に向けての練習始動!

10/13(日) 加須トライアスロン大会に向けての練習を始めました。 霞ヶ浦デュアルスロンの筋肉痛も、やっとほぐれましたので。 昨日は、ウエットスーツを着て、50mを1分サイクルで2km泳ぐを目標に練習しました 18:00ちょうどに、プール...
Uncategorized

目の前に「人参」ぶら下げたよ!

10/13(日)埼玉県加須市で行われる、トライアスロン大会に出場します。 9/9に霞ヶ浦トライアスロン大会で、「アオコの大量発生で、水泳種目が中止」と決まって、すぐに、今からエントリーが間に合うトライアスロン大会を探しました。 そうしたら、...
Uncategorized

67歳の友だちが出来ました❣️

昨日、クリスタルのプールで、トライアスロンをやってるUさんに会いました。このUさんは、私が1ヶ月前に「67歳で、初トライアスロン大会に出ます。」と自慢げに話しをしたところ、「危険なロードバイクも乗ったことないのに、大会に出るなんて、トライア...
Uncategorized

長月の夜席御献立

一昨日、「懐食みちば」に行ってきたお話しです。 この日は、トライアスロンあけでしたので、起きたのも8時過ぎで、10時半くらいに、朝ごはんを食べ終わりました。食器を片付けてから、ランシューズを洗いました。トライアスロンの2ndランのときに、暑...
Uncategorized

1STラン(3km)スタート

09:20いよいよ、スタンダードクラス(200名)のスタート時間が迫って来ました。最初の種目「1STラン(3km)」スタート地点のトラックに続々と参加者が並び始めました。スタートの方法は、4人が6秒おきにスタートするローリングスタート方法で...
Uncategorized

霞ヶ浦トライアスロン大会の朝~

今朝は、04:20のタイマーで起きて、顔を洗って、持っていくスペシャルドリンク5本と、水を凍らせたロードバイクボトル2本を準備して、最終持ち物のチェックをして、いつものトーストと、作っておいた豚肉野菜炒めを、コーヒー、牛乳と一緒に食べて、デ...