お役立ち情報 土日の連ちゃんデート①❤️ 先週の、土曜日と、日曜日に、連ちゃんで👩❤️👨👫デートしたお話しです。もちろん、どちらも、私から誘ってですけどね。①は、土曜日に、🧑🏻Xちゃんとお食事に行ったお話しです。「どこに行こうか?」と、悩んだ結果、「蕎麦屋さんに行こう!」となり... 2025.01.28 お役立ち情報
お役立ち情報 ボイトレの👩🏻しずか先生のLIVEに行ってきました❣️ 私のボイトレの先生が歌うライブに行って「感じたこと」のお話しです。私は、13年前の55歳の誕生日に、1回目の仕事を定年になりました。定年になる前に、3ヶ月くらいお休みみたいな期間がありましたので、「何かやりたいなぁ…」と思って、30代の頃に... 2025.01.27 お役立ち情報
お役立ち情報 日常での「宇宙遊泳」教えます❣️ 私の感じている、日常の中での「宇宙遊泳」のお話しです。まずは、前置きのお話です。私は、平日にクリスタルスポーツクラブで泳ぎこむときは、次の3つのルーティンを行います。1つ目は、スイム練習のルーティン、2つ目は、ストレッチのルーティン、3つ目... 2025.01.26 お役立ち情報
お役立ち情報 欲望との戦い、14勝10敗… コレは、1月に入って、お酒を飲まなかった日 (勝ち:14勝)お酒を飲んだ日 (負け:10敗)を、記録した、1/24(金)現在の、「勝敗カレンダー」です。自分で言うのも変ですが、もう、何十年も、お酒を毎日飲んでて、例えば、去年の1月は、「0勝... 2025.01.25 お役立ち情報
お役立ち情報 小銭の両替(50枚、平日9〜15時まで) 昨日、銀行で、小銭を「紙幣に両替」は出来ませんでしたが、「預入」は、なんとか出来たお話しです。両学長のお金に関するYouTubeを1年間見続けて、いろいろなことを実践しています。その一つとして、昨年から、お店での支払いは可能な限り、楽天カー... 2025.01.24 お役立ち情報
お役立ち情報 おのぼりさんが、銀座、大手町で大はしゃぎ‼️(ヴェルテュ 編) 昨日のブログの続きです。「銀座ろくさん亭」でディナーの終わりに、Sさんから、「有楽町のペニンシュラに寄ってキレイなトイレでお手洗いを済ませ、そこから、千代田線で大手町に行って、ヴェルテュに行こう。」って言われましたので、「了解。」って答えて... 2025.01.23 お役立ち情報
お役立ち情報 おのぼりさん、銀座、大手町で大はしゃぎ‼️(銀座ろくさん亭 編) 昨夜は、美の伝道師のSさんと「銀座ろくさん亭」でディナー、その後、「フォーシーズンズ東京大手町」の「バー VIRTÙ (ヴェルテュ)」に行って、おのぼりさん感満載で楽しんできたお話しです。先月、松戸の「懐食みちば」で、「来月は、ここがお休み... 2025.01.22 お役立ち情報
お役立ち情報 今朝、寝坊してビックリ‼️ 今朝の寝坊してビックリしたお話しです。毎朝予定は、次のとおりです。05:30 起床〜洗面〜懸垂(11回)〜着替え05:20 ピアノ練習06:10 朝食・お弁当のお料理06:45 朝食(Eテレ)07:10 食器洗い(両学長のYouTube)0... 2025.01.21 お役立ち情報
お役立ち情報 ウキウキする気持ち②❣️ 19日(日)16:20に家を出て、ウキウキしながら、浅草駅に向かっています。そう、今夜は、Yちゃんとのお食事会です。場所は、アサヒビールグループ本社ビル(通称:うんこビル)21階の「日本料理もちづき」です。私も初めて行くお店なので、ウキウキ... 2025.01.20 お役立ち情報
お役立ち情報 ウキウキする気持ち❣️ 【昨日の仕事が終わって~】18日(土)14:30に職場を出て、ウキウキしながら、スカイツリー駅に向かいました。理由は、今日は、お天気もいいので、「帰ったら、八柱霊園内を走ろう!」と考えてたからです。職場から駅までは、歩いて4分ぐらいです。1... 2025.01.19 お役立ち情報