昨日、千葉県国際総合水泳場で行われた、「千葉マスターズ水泳選手権大会」の、100m自由形と、50mバタフライに出場し、4位と、3位でした。
8月に、霞ヶ浦と、9月に加須のトライアスロン大会にエントリーしてからは、短距離の練習は、ほとんどしてなかったですが、ずっと、泳いではいましたので、そんなに心配はしてなかったです。
ただ、100m自由形の最初の25mは、どんな感じで入ったかなぁ…
50mバタフライの、最初の25mの呼吸は、2回に1回？、3回に1回？…なんて迷ってました。
まぁ、100m自由形が終わって、次に行われる種目が、50mバタフライなので、相当疲れたまま、競技に望むことになるので、最初の25mは、あまり無理をせずに入ろうと考えてました。
今朝は、8時に起きて、録画した「チコちゃんに叱られる。」を見ながら朝ごはんを食べて、その後、ブログをアップして、
家を10:50に出て、11:40に千葉県国際総合水泳場に着きました。
会場では、柏洋クラブのメンバーが陣取っているところに行き、スタート時間が20分くらい早まってることを聞いて、すぐにプール階に降りて、動的ストレッチを15分くらいして、
更衣室で水着に着替えて、アッププールで30分くらいアップして、大会用の水着に着替えて招集を待ちました。
いつも、大会の時は、「アップの時間」が1番苦しいんです。「なんで、大会に申し込んじゃったんだろ…」、「ちゃんと体が動くかなぁ…」なんて、けっこうナイーブになっちゃうんです。
スタート台に上がると、もう、そんな悩んでる時間は無いので、スムーズにスタートは出来るんですけどね。
最初の100m自由形は、1分19秒43で、4位でした。
自分としては、まあまあのタイムだと思いましたが、柏洋のメンバーからは、「遅ぉ〜い！」と、いつものダメ出しを…
泳ぎ終わって、すぐにダウンしましたが、二の腕がヘロヘロになってて、「これはやばい…」と思いました。
もちろん、自由形も、腕をけっこう使いますが、バタフライは、4つの泳ぎの中で、1番腕にくる泳ぎなので…
自由形を泳いでから、約45分後に、バタフライのスタートでしたので、
「50m泳ぎ切れるかなぁ…」って、思ってました。
泳ぎ切ることを目標にして、なるだけ腕を使わずに、リズムと、体のうねりで泳ぐように心がけて、結局、タイムは、41秒38と、とても遅かったですが、なんとか泳ぎ切れて良かったです。
おまけに3位でしたので。
今年の10月は、私のスポーツ月間で、10/13加須トライアスロン大会、10/16ゴルフコンペ、10/20今回のマスターズ選手権。
残すは、10/28(日)の諏訪湖1周ハーフマラソン大会です。
今年最後のスポーツイベントなので、体調を崩さないようにして、目一杯楽しんでこようと思ってます。
スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋…
みなさんも、ステキな秋をお過ごし下さいね〜 (o^^o)
コメント