昨日、悩んだことのお話です。
15(日)は、いよいよ、初の霞ヶ浦トライアスロン大会です。
明日の、お天気は、晴れで、気温は、35℃
朝、4時に起きて、準備して、電車に乗って、土浦まで行って、受付して、ロードバイクを借りて、時間があれば、試走して、トランジションに、ロードバイクを設置して、
09:25最初の種目の3kmのランスタート、
それに引き続き、40kmの今まで経験したことのない距離を炎天下ロードバイクで、走って、
その後、ラン10km。それを4時間以内で。
やっぱり、体調を万全にして望まないと… で、その2日前に、血を500mlも抜くことは、熱中症のリスクも高まるから、やめることにしました。
と、思ったのですが、献血に行くと可愛い看護師さんにも会えるし、あと、「献血300回」まで、あと4回でしたので行きました。
献血ルームで受付をしたら、「今日は、イベントでハンドマッサージをやってます。いかがですか。」って言われたので、お願いしました。
無料なのと、このところ、他人に体を触れられる機会もありませんので、せめて手だけでもと思い･･･
時間は、10分ぐらいでしたが、最初は、片手づつ、温かいタオルで包んで、腕を温めて、その後、２種類のクリームを塗って腕、手の甲、手のひら、指とマッサージをして頂きました。人の生の手でクリームを塗って、自分の肌に触れてもらうと、ヌルヌルして、何とも言えず気持ち良かったです。
マッサージの女性から、「コレで、血液の出が良くなりますよ。」なんて言われました。
血液検査は、私の好きなKさんでしたので、明後日のトライアスロンの初挑戦の話しをして、盛り上がって、
また、本採血の途中では、Yさんが、わざわざ来てくれたので、また、明後日のトライアスロンの初挑戦の話しをして、「応援してます。」って、励ましてもらって…
やっぱり、「血液を500ml抜かずに体調を整える。」より、
「献血に来て、看護師さんとのおしゃべりを優先する。」のほうが、自分にあってると思いました。
献血が終わってから、帰宅して、クリスタルスポーツクラブに行って、また、受付の子にトライアスロン大会の話しをして、「完走したら、一緒にご飯食べに行こうね。」なぁ〜んて、ちゃっかり誘って。
プールで泳いで、ストレッチして、サウナに入って、いつもの「献血の後の、ご褒美焼肉+メガ生ビール」を。
家に帰って、ちょっと飲みたらないので、ウイスキーをロックで飲んで寝ました。
「あっ、今日は、トライアスロン大会の持ち物を準備する日だった…」と思いながらも、朝までぐっすりと眠っちゃってました。
今朝は、夏には珍しく富士山も見えてました。
昨日できなかった、トライアスロンの準備を仕事から帰ったらするつもりです。大会は、もう、明日ですので。
ゼッケン番号２９８番、霞ヶ浦トライアスロン大会に挑戦してきますので、応援しててくださいね。
それでは、またね～(*^。^*)
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