昨日、四谷で一緒に泳いでた当時のメンバーとの飲み会に行きました。
その楽しかったお話と、幸せホルモンの「オキシトシンと、ドーパミンについての、直ちゃん的考察」についてのお話です。
飲み会の目的は、いま、東京アクアティクスプールで開催されてる「ジャパンマスターズ水泳大会」に10年連続で出場した2人がいて、今回の大会会場で、「10年連続出場表彰」を受ける「お祝い」のためでした。
その内の表彰を受ける1人は、名古屋から３泊４日でアパホテルに泊まって今回の大会に出場してます。
今回、集まった仲間は、当時(25年くらい前)は、毎日のように四谷のプールで一緒に泳いだり、週一くらいで飲みに行ったりして仲間でしたが、私も転勤で、四谷を離れましたので、会わない人には、ずっと会って無かったので、お店に入ってみんなの顔を見たときは、懐かしさもひとしおでした。
また、その会に集まる人たちは、水泳とか、運動が大好きな人ばかりなので、久しぶりに会っても、変わっていなくて、みんな引き締まった体をしてました。
年齢もさまざまで、31歳〜82？歳の幅広いですが、「水泳が好き」、「四谷で泳いでた。」って共通点がありますので、当時の話や、近況の楽しい話しに花を咲かせて、ワイワイと盛り上がりました。
私は、献血してから、飲み会に行ったせいか、生ビールをガブガブ飲んでたせいか、帰りは、けっこう酔っ払って、松戸駅であやうく乗り過ごすところでした。
朝起きて、「ちょっと、アルコールが残ってるかな･･･」と思いながらも、今日も仕事ですので、いつもの朝のルーチンワーク（洗面、懸垂、朝ごはん）をこなしながら、「いゃ〜、昨日は楽しかったなぁ…」なんて思い出しながら、「私にとって、友だちとの飲み会って「生きる楽しみ」なんだろうなぁ。」って考えてました。
で、朝ごはんを食べて、食器を洗いながら、いつもの両学長のYouTubeを見て（聞いて）たら、「【精神科医に学べ】3つの幸せと…」が流れてきて、
「この動画、前にも見たなぁ･･･」と思いながら見て（聞いて）ました。
動画で説明されてた、「３つの幸せ」とは、「幸せホルモン」のことで、「セロトニン」、「オキシトシン」、「ドーパミン」のお話でした。
それを聞いて、「そうか、昨日の、飲み会の幸せ感は、「友達との楽しいおしゃべり」で、「オキシトシンがドバドバと出て」、おまけに「アルコール」で、「ドーパミンが、ドバドバ出て」、「その二つの幸せホルモンの相乗効果」もあって、「楽しかった！」って思うんだろうなぁ。」との考察結果にたどり着きました。
まあ、いつものことですが、遊んでくれる友達が居るって幸せなことですね。
みなさんも、「友達のとおしゃべりと、アルコール」で楽しい時間をすごしてね～(^^♪
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